A védett, napos helyeket kedvelő, réteken és legelőkön fellelhető mezei zsálya sötétlila virágait leginkább öblögetésre használják.
Még ennél is hatékonyabb gyógyító szer az orvosi vagy kerti zsálya. Vértisztító és bélzavarokat megszüntető hatása mellett teájának még számos jótékony tulajdonságát ismerjük: csökkenti a puffadást, lándzsás útifűvel és ökörfark-kóró virággal elegyítve pedig még asztma ellen is hatásos. A belőle készített öblögető víz a szájüreg gyulladásos problémáira, szájsebekre nyújthat megoldást.
Gyógyteáját csak mértékkel szabad fogyasztani.
Terhes, ill. szoptató nőknek nem ajánlott.
Zsályás ülőfürdőt mind alhasi panaszokban, mind ideggyengeségben szenvedőknek érdemes venni. 
Felhasználási javaslat:
Tea, amellyel öblögethetünk is: 1 teáskanál zsályát adunk negyed liter vízhez, forrázzuk, kis ideig állni hagyjuk.
Ülőfürdő: két marék levelet éjszakára beáztatunk hideg vízbe. Másnap felforraljuk, és a felmelegített kivonatot a fürdővízhez öntjük.
Az idei Föld Napját egy különleges ajánlattal ünnepeljük: bemutatjuk nektek a Föld Napja Viráglabdamixet, ami egy limitált szériás különlegesség! Mindössze 50 doboz áll rendelkezésre, hogy megoszthassuk veletek ezt az izgalmas lehetőséget. Ez a viráglabdamix a természet szerelmeseinek és a kertészkedés rajongóinak készült, akik arra vágynak, hogy egy kis színt és életet csempésszenek környezetükbe, miközben támogatják a helyi ökoszisztémát. A Föld napja viráglabda most akciós áron kapható, a készlet erejéig! Kattints ide!
