szerda, 17 január 2018

Tavaszi fáradtság ellen szedjünk ginsenget!

A Távol Keleten Ázsiában, Kínában több mint 5000 éve ismerik és használják a ginsenget, mint az élet gyökerét. Különleges csodanövényként tisztelik az ottaniak, és nem hiába, mert a ginseng rengetek problémára, betegségre nyújt megoldást, többek között a tavaszi fáradtságra is.A ginsenget több ezer éve termesztik pl. Mandzsúriában, Koreában, és Kínában is. Ez a különleges csodanövény az ernyős virágúak családjába tartozik, és csak árnyékban fejlődik megfelelően. A növény legtöbbször a magas hegyvidéki részeken található, magassága eléri az 1 métert, virága rózsaszínű, míg a termése bordó, vagy piros árnyalatú.

Maga az értékes hatóanyag a növény gyökeréből készül, amely kb. 6-7 éves korára éri el a megfelelő érettségi fokot, csak ezután szüretelik és dolgozzák fel. Sokszor előfordul, hogy a ginzeng gyökere ember alakra emlékeztet minket, így kapta az ember gyökér nevet.

A gyökerét porrá őrlik és így kerül forgalomba, legtöbbször kapszula formájában, de ampullaként vagy tea formájában is kapható gyógynövény boltokban. Sajnos ma már sok országban hamisítják a ginzenget, mivel egyre nagyobb a kereslet rá.

Két féle ginzenget ismerünk az egyik a fehér ginzeng míg a másik a vörös ginzeng. A fehér ginzenget betakarítás után kén dioxinnal kifehérítik, majd szárítják és őrlik, míg a vörös ginzenget szedés után forró gőzzel kezelik, és csak utána szárítják és őrlik.

Kínában és más távol keleti országban a ginzengenk igen nagy értéke van, ha valaki különleges és nagy értékű ajándékot szeretnének adni, akkor ginzenget visznek ajándékba.

A ginzeng oldja a feszültséget még pedig úgy, hogy a mellékvesékre fejti ki jótékony hatását, így szüntetve meg a stresszes feszült állapotot. De emellett szellemileg és fizikailag is frissít, megszünteti a fáradtságot, és megnöveli a szellemi és fizikai teljesítőképességet, sőt még a szexuális életet is javítja.

A ginzeng növeli a szellemi képességet ez pl. tanulásnál hasznos, csökkenti a vér koleszterin szintjét, és serkenti a vírusok és baktériumok elpusztítását hívatott sejtek működését. Aki hajlamos a tavaszi fáradtságra mindenképpen próbálja ki a ginzenget akár kapszula akár tea formájában.


A ginzenget maximum 2 hónapig szabad folyamatosan szedni utána érdemes egy kis szünetet tartani, és szedése alatt csökkentsük le a koffein és a tea mennyiségét, mert megemelheti a vérnyomást.

Kövess minket a Facebookon is, ahol több mint 110.000 hobbikertész követ minket naponta! >>>>>>

Kertészanyu: Ilyen egyszerű salátát termeszteni!

Kertészanyu: Ilyen egyszerű salátát termeszteni!

Kertészanyu: Ilyen egyszerű salátát termeszteni!

  Salátát termeszteni a világon...

Tovább a cikkhez
Kertészanyu: Könyvajánló madár és kertbarátok számára

Kertészanyu: Könyvajánló madár és kertbarátok számára

Kertészanyu: Könyvajánló madár és kertbarátok számára

Szeretném a figyelmetekbe ajánlani...

Tovább a cikkhez
Húsgombócok finom fűszeres paradicsomszószban

Húsgombócok finom fűszeres paradicsomszószban

Húsgombócok finom fűszeres paradicsomszószban

Sajnos a jó időnek búcsút mondhatunk,...

Tovább a cikkhez
Kertészanyu: Tényleg létezik bébi répa! Itt a bizonyíték!

Kertészanyu: Tényleg létezik bébi répa! Itt a bizonyíték!

Kertészanyu: Tényleg létezik bébi répa! Itt a bizonyíték!

Nem rég olvastam egy cikket, amely...

Tovább a cikkhez

Ezért penészedik be a virágföld, és a magoncok

Gyakran szembesülünk azzal a problémával, hogy egy magvetés után a kikelt magoncok bepenészednek, de ugyanígy télen a virág is penészes lehet.

Bővebben...:

Így lesz egy roncs autóból szuper kerti virágtartó!

Ha valami extrém igen feltűnő virágtartót keresünk kertünkbe, látogassunk el egy roncs telepre, és vásároljunk meg egy kiszuperált öreg bogárhátút, majd fessük le és alakítsuk át kerti virágtartóvá.

Bővebben...:

Színpompás virágzó díszcserjék a kertben!

A virágos díszcserjék tavasztól késő őszig folyamatosan díszítik kertünket, és gondozásuk is csekély, ezért érdemes ezekből is ültetni kertünkbe.

Bővebben...:

Szeptember végéig is virágzik az angyaltrombita!

Az angyaltrombita (brugmansia) egy gyönyörű mediterrán illatos közkedvelt dísznövény, amely feltűnő virágaival igazi szoliter növénnyé válik kertünkben!

Bővebben...:

Így teleltessük az írisz hagymákat

Az íriszek a hazai kiskertekben előkelő helyet foglalnak el, és az utóbbi években egyre több nemesített változat közül válogathatunk a kertészetek polcain.

Bővebben...:

A napsárga szépecske a kertek legszebbje

A szépecske (coreopsis) gyönyörű napsárga virágával a kertek legszebbike lesz, szinte virítanak a sárga virágok kertünkben.

Bővebben...:

A kivi nem csak finom, de egészséges is!

A kivi, ez a kis szőrös gyümölcs, nem csak finom, de egészségünkre is jótékonyan hat. Megmutatjuk, miért érdemes saját kertünkben termeszteni kivit, és a tárolására is adunk néhány hasznos tippet.

Bővebben...:

Bimbóskel ültetése kiskertbe

A káposztafélék családjának egyik legfinomabb családtagja a bimbóskel (Brassica oleracea var.c.gemmifera.), amely sokoldalúan elkészíthető a konyhában, és könnyen termeszthető kiskertben is, kezdő kertészek is bátran próbálkozhatnak az ültetésével.

Bővebben...:

Spárga a kertben és az asztalon

Hazánkban még mindig nem túl elterjedt kerti és konyhai növény a spárga, pedig egy kis odafigyeléssel mi magunk is termeszthetjük kertünkben ezt a különleges növényt.

Bővebben...:

Levendula

10 tipp a levendula felhasználására

levendula felhasználása

Akinek van a kertjében illatos levendula virág, gyakran teszi fel a kérdést, mire is tudnám felhasználni az illóolajban gazdag virágokat? A levendula köztudottan külsőleg-belsőleg nyugtató hatású gyógynövény, de mi mindenre lehet használni az illatos virágot? Íme 10 tipp a levendula felhasználására!

Bővebben...:

Így készíts levendulás limonádét percek alatt

Hozzávalók: 4 csésze víz, 3/4 csésze cukor, 4 szál levendula, 1 1/2 csésze citromlé. Elkészítés : 3 csésze vizet a cukorral jól elkeverjük, majd felforraljuk.

Bővebben...:

Így vegyük fel a harcot a csigák ellen

Nincs is annál bosszantóbb, amikor reggel kimegyünk a kertbe, és azt látjuk hogy növényeinket megrágták a csigák. Legyen szó dáliáról, árnylevélről, vagy egy szép évelő növényről, a csigák semmit sem kímélnek.

Bővebben...:

3 egynyári dísznövény, amelyek árnyékban is szépen fejlődnek

Számtalan erkély, vagy balkon van, ahová sajnos mindössze 4-5 órát süt be a nap, így ide olyan növényeket érdemes ültetni, amelyek félárnyékban is szépen fejlődnek. Bemutatunk 3 könnyen gondozható egynyári dísznövényt, amelyek félárnyékban is szépen fejlődnek.

Bővebben...:

Ezért imádom a zamiopálmát

Zamiopálma

Az egyik kedvenc szobanövényem a zamiopálma, amely az egyik leglátványosabb szobanövények közé tartozik, érdemes belőle akár több cseréppel is tartani otthon. Megmutatom, hogyan ápold és gondozd ezt a különleges szobanövényt.

Bővebben...: